Tarta de queso rápida y saludable (lista en 5 minutos)
Álvaro DíazCompartir
Si te apetece un postre cremoso, fácil y rápido, esta tarta de queso saludable al microondas es perfecta. Con solo cuatro ingredientes y en menos de 10 minutos, puedes preparar una pequeña cheesecake casera ideal para cualquier momento del día.
Además, si la acompañas con una taza de matcha ceremonial de RICCO, tendrás un postre equilibrado y lleno de sabor.
Ingredientes para una tarta de queso rápida
Para preparar esta receta necesitarás:
1 huevo
250 g de queso cottage
1 yogur natural
Galletas Lotus
Son ingredientes sencillos que probablemente ya tienes en casa, y que combinados crean una textura cremosa muy similar a la de una cheesecake tradicional.
Cómo hacer una tarta de queso saludable en el microondas
1. Preparar la mezcla
Utilizando una batidora, mezcla el huevo, el queso cottage, algunas galletas Lotus y el yogur natural.
Bate bien hasta conseguir una textura cremosa y homogénea. Cuando esté lista, deja reposar la mezcla durante unos minutos para que gane consistencia.
2. Preparar la base de galleta
Tritura varias galletas Lotus hasta que queden bien picadas.
Colócalas en el fondo de un recipiente o molde apto para microondas y presiona ligeramente con una cuchara para crear la base de la tarta.
3. Montar la tarta
Vierte la mezcla cremosa sobre la base de galleta y repártela de forma uniforme.
4. Cocinar en el microondas
Introduce el molde en el microondas durante 5 minutos.
Dependiendo de la potencia de tu microondas, puede necesitar unos segundos más o menos, pero la mezcla debe quedar cuajada y cremosa.
5. Dejar reposar
Saca la tarta y déjala reposar unos minutos antes de servir. Esto ayuda a que termine de asentarse y mejore su textura.
Cómo darle un toque especial con matcha
Para acompañar este postre, puedes preparar una taza de matcha ceremonial de RICCO. Su sabor suave y vegetal equilibra perfectamente el dulzor de la tarta.
Si quieres darle un toque aún más especial, puedes espolvorear un poco de polvo de matcha por encima de la tarta antes de servir. Además de aportar un contraste visual elegante, añade un matiz aromático muy interesante.
Un postre rápido para cualquier momento
Esta tarta de queso rápida y saludable es perfecta cuando quieres algo dulce sin pasar demasiado tiempo en la cocina.
Con pocos ingredientes y una preparación muy sencilla, puedes disfrutar de un postre casero en minutos y convertir una pausa del día en un pequeño ritual de bienestar.